Jelly Devote, hayatını değiştiren kararlar aldı; 25 kilo verdi ve fitness modelliğine başladı.
İsveçli fitness modelinin Instagram’da 429.000 takipçisi bulunuyor. Fitliğinden ödün vermeyen bu güzel kadın meğer bir zamanlar hiç de fit falan değilmiş. Vücut ağırlığının tavan yaptığı zamanlarda 70 kilogrammış. Bol işlenmiş gıda ve alkol tüketiyormuş.
Bir anda hayatını değiştirmeye karar vermiş. Kararının nedeni ise mayolu bir fotoğrafı olmuş. Kötü besinler tüketmeyi bırakmış, antrenmanlara başlamış ve 25 kilo vermiş.
Şimdilerde ise düzenli olarak Instagram’da fotoğraf ve video paylaşıyor. Yediklerini,antrenmanlarını ve tabii ki muhteşem vücudunu hayranlarının beğenisine sunuyor.
“Berbat görünüyordum.” diyor. Eski halini neredeyse unutacak kadar olmuş. Normalde babaanneler torunlarını bol bol beslemek isterler. Fakat fazla kiloları babaannesinin bile dikkatini çekiyormuş. O da bunlardan ders çıkarmış, mutsuz olduğunu anlamış ve değişim için antrenmana soyunmuş.
20’li yaşlarında kilo almaya başlayan, bir zamanlar asla yemek yapmayıp kendini fast food ve hazır yiyeceklere vuran İsveçli güzel, “Bir zamanlar ne kadar yemek yediğim hakkında hiçbir fikrim yoktu. Spor salonuna asla gitmemiştim ve aşırı sağlıksız bir hayatım vardı.” diyor.
Bugünlerde sağlıklı beslendiğinden emin olmak için yemeğini kendi hazırlıyor, alkol tüketmiyor ve düzenli olarak spor salonunun yolunu tutuyor. Artık daha hafif, daha mutlu ve daha sağlıklı olduğunu söylüyor. Bir de blog tutuyor. Bu sayede insanlara değişim adına ilham kaynağı oluyor, beslenmesini ve egzersiz planını satıyor.
İşi sayesinde tüm dünyayı gezme fırsatına da sahip. Bu yolla da birçok tecrübe ediniyor. Tecrübelerinin kendisini olgunlaştırdığını söylüyor.
Related posts
Abone Ol
Yaşam
TİYATRO YOGA ATÖLYESİ ve KARAKTER NEFESİ WORKSHOP ÇALIŞMASI FAMELOG ACADEMY’DE!
Türkiye’nin en önemli, tarihi ve artistik platosu olan Beykoz Kundura’da bulunan sanat ve oyunculuk akademisi Famelog Academy düzenlediği eğitimlerle öğrencilere,…
Avcı Architects “Al Khobar Mixed Use” Projesiyle Architizer A+ Awards’ta “Popular Choice” Ödülünü Kazandı!
ş hacminin %80’i uluslararası projelerden oluşan, Türkiye’nin sürdürülebilir mimaride öne çıkan isimlerinden Mimar Selçuk Avcı öncülüğündeki Avcı Architects’in, Suudi Arabistan’ın…
Dekorasyonda eğlenceye yer açın Günsan’ın Radius Design prizleri ile evler renkleniyor
Değişen trendlere ve zevklere uyumlu anahtar ve prizler geliştiren Günsan, Radius Design serisiyle duvarlara renk ve eğlence katıyor. Özellikle yaz…
ROCK MÜZİĞİN GİZLİ SESİ BURAK SAYIN, İLK ALBÜMÜNDE YER ALACAK “İMKANSIZ” ADLI ESERİNİ İLK SİNGLE OLARAK YAYINLIYOR!
Led Zeppelin’in gitaristi Jimmy Page ile aynı sahneyi paylaşan, güçlü ve karakteristik sesine rağmen rock müziğin gizli kalmış sesi Burak…
Kitap Yazmak İsteyenlere Tavsiyeler
Siz de bir kitap yazmak istiyorsunuz ama ne anlatacağınızı, nasıl başlayacağınızı ve ne şekilde yazacağınızı bir türlü bilemiyor musunuz? Kişisel…
Subscribe
Quick Cook!
Review Of Healthy Breakfast Meals For Energy Boost
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Quisque hendrerit fringilla enim, ut scelerisque dui. In hac habitasse platea dictumst….